Welche Wanderausrüstung brauche ich? Diese Frage klären wir mit dieser Packliste fürs Wandern sowohl für eine Tagestour, als auch für Mehrtageswanderungen. Neben der Kleidung, dem passenden Wanderrucksack und dem Proviant gehen wir auch auf die Vorzüge von ultraleichter Wanderausstattung ein. Da es bei der Wanderausrüstung keine großen Unterschiede zwischen Damen und Herren gibt, gilt diese Packliste für alle gleich.

Wandern Packliste: Tagestour
Wir beginnen mit der Packliste für die eintägige Wanderung und ergänzen im Verlauf des Artikels um weitere Wanderutensilien, die für mehrtägige Wanderungen benötigt werden. Bei der Tagestour startest du mit Ausrüstung für den Tag und übernachtest in einer Unterkunft oder zuhause. Es ist also nicht nötig Kleidung oder Camping-Ausrüstung für die Nacht zu transportieren.
Wanderbekleidung
- Wanderschuhe
- Wandersocken
- Leichte Wanderhose, im Sommer ggf. Shorts
- Funktionsshirt
- Fleece Pullover oder Fleece Jacke
- Wasserdichte Oberbekleidung: Regencape / Regenumhang / Regenponcho + Regenhose
- Funktionsunterwäsche
- Kopfbedeckung
- Sonnenbrille
Kleidung für die Winterwanderung
Im kalten Winter oder bei Bergwanderungen in luftigen Höhen, solltest du auch die folgende Kleidung nicht vergessen:
- Mütze
- Handschuhe
- Buff / Schal / Halstuch
Wanderrucksack für die Tagestour
Da bei einer Wanderung für einen Tag auf Schlafsachen verzichtet werden kann, ist ein Tagesrucksack mit einem Stauraum von 20 bis 30 Litern empfehlenswert. Dein Daypack sollte am Rücken eine Belüftung durch einen Netzrücken aus Mesh-Gewebe oder durch luftdurchlässigen Schaum bieten. So wird verhindert, dass du am Rücken stark schwitzt.
Wenn du auf noch mehr Gewicht verzichten willst, dann bietet sich ein Ultraleichtrucksack oder ein Leichtrucksack an. Hier wird auf alles verzichtet, was zusätzliches Gewicht mit sich bringt. Durch das Geringe Gewicht ist der Tragekomfort aber dennoch gesichert.
Wanderausrüstung: Das muss neben Kleidung & Rucksack mit
Wenn du einen ganzen Tag unterwegs bist, solltest du unbedingt an Wasser und Essen denken. Daneben musst du dich orientieren können und solltest für den Fall der Fälle eine kleine Reiseapotheke dabeihaben.
- Wasserflasche (1-1,5l)
- Proviant: Energieriegel / Müsliriegel / Traubenzucker
- Karte / Navigation via GPS / Navigation via Smartphone App
- Stirnlampe
- Kleine Rucksackapotheke:
- Persönliche Medikamente
- Blasenpflaster
- Pflaster
- Schmerzmittel
- Desinfektionsmittel
- Mücken- & Zeckenschutz
- Sonnencreme
- Optional: Wanderstöcke
Packliste Wandern: Mehrtagestour
Du willst mehrere Tage oder gleich eine ganze Woche wandern? Dann kannst du dich bei deiner Packliste im Grunde an der Wanderausrüstung für die Tagestour orientieren, solange du bei deinem Wanderurlaub nachts immer in einer Unterkunft einkehrst. Hier listen wir Gegenstände die du zusätzlich brauchst.
Rucksack für Mehrtagestour

Da du von allem etwas mehr in deinen Rucksack packen musst, reicht nun ein Daypack nicht mehr unbedingt aus. Daher sollte dein Wanderrucksack ein Fassungsvermögen von 30 bis 40 Litern haben. Da du den Rucksack mehrere Tage auf dem Rücken tragen wirst solltest du hier umso mehr auf Tragekomfort und ausreichend Belüftung achten!
Zusätzliche Ausrüstung
Auch wenn dein Rucksack etwas größer ist musst du bedenken, dass du diesen jeden Tag auf dem Rücken trägst. Es ist also sinnvoll auf ein geringes Gewicht zu achten und nur wirklich nötiges einzupacken. Mit einem Reisewaschmittel hast du außerdem die Möglichkeit deine Kleidung in der Unterkunft zu reinigen und später erneut tragen zu können.
- Wechselunterwäsche
- Schlafkleidung
- Zahnbürste + Zahnpasta
- Deo
- Reisewaschmittel
- Mikrofaserhandtuch
- Shampoo und Duschgel in Reisegröße
Geld, Dokumente & Technik
Auch bei deiner Wanderung müssen die wichtigsten Dokumente, etwas Geld und die wichtigste Technik an Bord sein. Diese Dinge solltest du nicht vergessen:
- Personalausweis oder Reisepass
- Führerschein
- Krankenversicherungskarte
- Bargeld (Auslandswährung, wenn außerhalb des €-Raumes)
- EC-Karte / Kreditkarte (Notfallnummern der Bank, um die Karten sperren zu können)
- Portemonnaie
- Smartphone
- Handy Ladekabel
- Kopfhörer
- Kamera
- Reiseadapter für Steckdosen
Egal ob Tagestour, Wochenendausflug oder mehrtägige Wanderung: die oben genannte Ausrüstung darf auf deiner Packliste für den Wanderurlaub nicht fehlen! Achte bei deiner Kleidung und den Wanderutensilien immer darauf, dass du nur das nötigste einpackst und nicht zu viel Gewicht mit dir herumtragen musst. Ich hoffe, dir hat diese Packliste fürs Wandern geholfen und dass du eine schöne Wanderung hast!